番茄钟专注计时器 Session 激活版 Mac2.13.11【软件个锤子·R4137】

来自硅谷的专业专注力工具，已被全球数万工程师、作家和创意工作者验证有效，帮助您建立更高效的工作节奏。

核心功能

1. 智能专注时段

基于番茄工作法原理，提供25/45分钟可定制专注时段，让您轻松进入深度工作状态。

2. 数字干扰屏蔽（Mac专属）

自动屏蔽分散注意力的网站和应用，打造纯净工作环境，专注时段结束后自动恢复访问权限。

3. 智能Slack管理

自动静音指定Slack团队消息，避免工作被打断，专注时段结束后自动恢复通知。

科学休息机制

1. 强制休息提醒

根据科学工作法，智能提醒休息时间，让大脑得到必要恢复，提升长期工作效率。

2. 创意孵化期

休息时段是大脑处理信息的黄金时间，很多灵感往往在休息时自然涌现。

数据追踪与分析

1. Apple日历同步

自动将专注时段同步到Apple日历，方便回顾每日工作节奏和时间分配。

2. 工作成效评估

每次专注结束后记录工作成果，帮助您评估时间投入产出比，优化工作方式。

适用场景

• 程序员深度编码时段
• 作家创意写作时间
• 学生高效学习阶段
• 自由职业者项目管理
• 任何需要专注的工作场景

为什么选择Session？

不同于普通计时器，Session通过科学的专注-休息循环机制，配合智能干扰屏蔽，真正帮助您建立可持续的高效工作习惯。